Este ușor să presupunem că problemele de performanță în dormitor sunt în minte.
Și sigur - anxietatea joacă un rol. Dar dacă încrederea ta a avut un hit în ultima vreme, s -ar putea să se întâmple ceva mai profund. Ceva fizic. Ceva fixabil.
Iată ce trebuie să știți despre încrederea sexului, performanța și modul în care instrumentele precum Bathmate vă ajută să reconstruiți încrederea - în corpul și în tine.
Când încrederea se crăpă, urmează performanța
Începe mic. Nu ești la fel de greu cum erai. Sau termini prea curând. Sau evitați intimitatea cu totul, deoarece nu sunteți sigur cum vor merge lucrurile.
Înainte de mult timp, devine un ciclu:
Pierdeți încrederea, deoarece erecția dvs. nu este de încredere.
Te descurci mai rău pentru că ești neliniștit.
Ești mai neliniștit pentru că te descurci mai rău.
Aceasta nu este o problemă mentală. Este o buclă de feedback între corp și creier.
Rupeți bucla - și reconstruiți controlul.
Legătura ascunsă: calitatea erecției și auto-credința
Erecțiile sunt evenimente fizice. Fluxul de sânge, presiunea, expansiunea țesuturilor - este totul fiziologic. Dar în momentul în care te îndoiești de capacitatea corpului tău de a -l livra, creierul tău sare cu zgomotul.
Acesta este motivul pentru care chiar și mici îmbunătățiri ale calității erecției creează schimbări mari în încredere.
Când te simți mai greu, mai plin și mai mult în control, mentalitatea ta se schimbă. Opriți ghicirea a doua. Nu mai țineți înapoi. Și sexul începe să se simtă din nou distractiv - în loc de stresant.
Fiecare sesiune de 10-15 minute ajută:
Stimulați fluxul de sânge
Consolidarea fermității de erecție
Îmbunătățiți rezistența
Reconstruiește încrederea fizică
Și pentru că este pregătirea fizică - nu trucuri mentale - construiți o bază de fond, puteți avea încredere.
Încredere care rămâne cu tine
Iată partea pe care majoritatea băieților nu o așteaptă: beneficiile pompei nu se opresc atunci când părăsiți baia.
Stai mai înalt. Te duci altfel. Te simți gata - nu doar sexual, ci de -a lungul bordului.
Nu este placebo. Asta se întâmplă când corpul tău începe să te sprijine din nou.
