Prea înalt, prea scund, prea gras, prea subțire, prea musculos, prea coș, prea păros, prea ridat? Rușinea corporală, vorbirea derogatorie despre trupurile altora, este o problemă urâtă a timpului nostru. Deși ar trebui să știm mai bine, idealul de frumusețe predominant pe rețelele de socializare pentru mulți este încă: subțire, sexy și fără cusur. Dar există o contra-mișcare, pozitivitatea corporală, care pledează pentru mai multă iubire de sine. Pentru ideea că fiecare corp este frumos așa cum este. Aflați mai multe aici despre mișcarea pozitivă a corpului și despre cum puteți învăța să vă acceptați mânerele iubirii, vergeturile, cicatricile și ridurile în loc să vă luptați.
Body Shaming – Un lucru urat
De multe ori suntem foarte duri cu noi înșine. Suntem adesea cei mai rele critici ai noștri. Acest lucru este parțial în regulă, deoarece ne motivează să îmbunătățim lucrurile care sunt importante pentru noi. Dar la ce bun să critici lucruri pe care nu le putem schimba? Sau nu vrei sa te schimbi? Ne ajută sau doar doare? Rușinea corporală este o critică atât de inutilă.
Dicționarul urban definește această vorbă urâtă ca „a face de rușine pe cineva pentru tipul său de corp”. Asta înseamnă că judecăm corpurile altora – ceva cu care s-au născut, ceva în care ar trebui să se simtă confortabil, ceva ce nu pot pur și simplu schimba. Rușinea corporală începe cu bârfe șoptite despre un coechipier care „ar fi trebuit să poarte o fustă lungă cu picioare ca acelea” și se termină cu ostilitate publică, mesaje de ură și agresiune pe rețelele de socializare – piloria secolului al XXI-lea.
Fat Shaming & Co.
Rușinea corporală vizează adesea persoanele supraponderale. Această „rușine grasă” îi poate determina pe tineri, în special, să-și disprețuiască trupurile. Presiunea de a se conforma „idealului” se manifestă adesea sub formă de tulburări de alimentație și detestare de sine. Dar și oamenii slabi se confruntă cu asta. Modelul Kate Moss a fost descris cândva în presa britanică drept „grasă slabă”. Acest lucru a fost menit să implice că, în timp ce era subțire, nu era tonifiată, ci mai degrabă avea un corp moale. Nici măcar oamenii percepuți ca bărbați nu sunt imuni la acest tip de critici vicioase. Când au apărut imagini cu actorul Vin Diesel cu un pic de burtă, mass-media a folosit termeni derogatori precum „burtă de oală”, „burtă de oală” și „burtă de bere”.
Gimnasta de talie mondială Simone Biles, care a câștigat patru medalii de aur la Jocurile Olimpice de la Rio, s-a confruntat cu comentarii discriminatorii și sexiste pe rețelele de socializare despre fizicul ei musculos, precum „nu mai este feminin”. Tânăra de 19 ani a răspuns curajos și încrezător celor care îi urăsc, declarând prin Twitter: „Poți să-mi judeci corpul cum vrei, dar în cele din urmă este corpul MEU. Îl iubesc și mă simt confortabil în propria mea piele”. Tweet-ul ei a primit 26.565 de aprecieri. Un semn că a te iubi pe tine însuți este cel mai important lucru și, în plus, transmite mesajul potrivit.
Pozitivitatea corpului
Alte vedete din întreaga lume dau un exemplu și în ceea ce privește pozitivitatea corpului, atitudinea pozitivă față de propriul corp. Miley Cyrus și Madonna ignoră idealul unui corp ras și se arată cu părul plin la subrat. Vedeta „Girls” Lena Dunham spune clar „fără Photoshop” și apare neretușată, celulită și tot, pe coperta American Glamour. Ashley Graham, poate cel mai faimos așa-numit model plus-size, a îmbrăcat coperta revistei Sports Illustrated Swimsuit Issue pentru prima dată ca o femeie curbate, sfidând astfel idealul de subțire al industriei.
