Căutați să vă întăriți mușchii podelei pelvine, dar nu sunteți sigur de unde să începeți? Bile Kegel, cunoscute și sub denumirea de Ben Wa Balls sau Greutăți vaginale, pot fi un instrument excelent pentru a vă ajuta să obțineți un podea pelvină mai puternică și mai sănătoasă. Acest ghid vă va parcurge tot ceea ce trebuie să știți, de la alegerea setului potrivit până la încorporarea lor în rutina dvs. zilnică.
Plăcerea nu se referă doar la stimularea fizică-este o experiență centrată pe minte, centrată pe minte. Unul dintre cele mai puternice instrumente pentru îmbunătățirea intimității și intensificarea orgasmelor este respirația ta. Practicarea respirației conștiente nu numai că reduce anxietatea, dar crește și excitația, crește sensibilitatea și promovează conexiunea emoțională.
BDSM este un amestec intoxicant de curiozitate, control și conexiune - un dans între putere și încredere în care fiecare atingere are sens. Acest ghid îmbină sfaturi practice de siguranță BDSM cu inspirație, astfel încât să vă puteți răsfăța fanteziile cu încredere.
Este una dintre cele mai frecvent dezbătute întrebări în relațiile moderne. Parcurgeți forumuri, social media sau sesiuni de consiliere și o veți găsi peste tot: Urmărirea înșelăciunii porno?
Stresul nu se uită când intri în dormitor. Indiferent dacă este vorba de termene de muncă, supraîncărcare mentală sau doar greutatea zilei, are un mod de a eticheta și de multe ori apare acolo unde îl doriți cel mai puțin: viața voastră sexuală.
Curios despre sexul anal, dar nu sunteți sigur de unde să începeți? Se poate simți intimidant la început, dar cu abordarea potrivită, poate fi, de asemenea, incredibil de plină de satisfacții. În timp ce jocul anal oferă un tip unic de plăcere și intimitate, este o experiență care beneficiază de un pic de gândire și pregătire.
